Entraînement · Alimentation · Habitudes
EVVO réunit entraînement, alimentation et habitudes dans une seule app, avec un coach qui suit votre routine et ne vous laisse pas décrocher.
Disponible pour Android, sur Google Play. Google Play distribue encore la version précédente d’EVVO. La nouvelle version présentée sur ce site est en préparation et n’a pas encore été publiée : certaines fonctionnalités décrites ici ne sont pas encore dans la boutique. Il n’existe pas encore de version iPhone.
Images illustratives de l’app.
Ce qu’est EVVO
Le résultat vient de la somme : s’entraîner, bien manger et rester régulier. EVVO organise les trois au même endroit et adapte le plan à vous.
Des plans conçus pour votre objectif, votre niveau et l’endroit où vous vous entraînez : à la maison, en salle ou au poids du corps.
Un régime généré par intelligence artificielle à partir de ce que vous aimez, de ce que vous ne mangez pas et de vos restrictions.
Rappels, série de jours et bilan hebdomadaire pour transformer les bonnes intentions en routine.
Fonctionnalités
Entraînement
Vous indiquez où vous vous entraînez et ce dont vous disposez. EVVO construit le plan et guide chaque séance.
Alimentation
Pas de menu générique : le plan respecte ce que vous mangez au quotidien.
Habitudes et progrès
Suivez ce qui change semaine après semaine et comprenez ce qui fonctionne.
Images illustratives de l’app.
Coachs
Choisissez qui vous accompagne et sur quel ton. Les coachs d’EVVO sont virtuels : ils se souviennent de vos horaires, fêtent vos réussites et vous relancent quand vous disparaissez.
“Cap sur l’objectif de la semaine ! Vous pouvez le faire.”
“À votre rythme, l’important est de commencer !”
“Régularité et patience donnent des résultats.”
“Prêt à brûler des calories en riant ? 🔥”
“Allez ! Il est encore temps de prendre soin de vous aujourd’hui.”
“Plus qu’un entraînement pour atteindre votre objectif de la semaine !”
“Vous vous êtes fixé un objectif. Passons maintenant à l’action.”
“Vos baskets demandent quand elles vont sortir du placard 😂”
Oui, vous pouvez télécharger et utiliser EVVO gratuitement, avec un régime et un entraînement personnalisés inclus. EVVO Premium débloque les générations illimitées et les fonctionnalités avancées.
Il existe des formules mensuelle et annuelle, souscrites via la boutique d’applications. L’abonnement se renouvelle automatiquement et peut être résilié à tout moment dans les réglages d’abonnement de la boutique.
Oui, pour trois fonctionnalités : la génération du régime, la génération de l’entraînement et le commentaire hebdomadaire du coach. Ces demandes sont traitées sur les serveurs d’EVVO avec la technologie d’OpenAI. Le contenu généré peut contenir des erreurs et a une finalité informative.
Non. Leo, Clara, Alex et Sol sont les coachs virtuels de l’app. EVVO est un outil d’accompagnement et ne remplace pas les conseils de médecins, de nutritionnistes ou de professionnels du sport.
Non. Il existe des plans pour s’entraîner à la maison, en salle ou en callisthénie, ainsi que des séances guidées comme le yoga, la mobilité et le HIIT, sans équipement.
Uniquement les personnes de 18 ans ou plus. Dans la nouvelle version de l’app, l’âge est confirmé avant l’utilisation.
L’app est rédigée en portugais et est en cours de traduction en anglais, espagnol, français, allemand et italien. Dans ces langues, certains écrans peuvent encore apparaître en portugais.
Dans l’app, onglet Profil, option « Supprimer le compte » (« Excluir conta »). Sans accès à l’app, demandez la suppression sur le web à l’adresse conta.evvohealth.app/excluir.
Téléchargez EVVO et créez votre plan en quelques minutes.
Disponible pour Android, sur Google Play. Google Play distribue encore la version précédente d’EVVO. La nouvelle version présentée sur ce site est en préparation et n’a pas encore été publiée : certaines fonctionnalités décrites ici ne sont pas encore dans la boutique. Il n’existe pas encore de version iPhone.
EVVO est destinée aux personnes de 18 ans ou plus.
