EVVO

Über EVVO

Training, Ernährung und Gewohnheiten im Tempo des echten Lebens.

EVVO ist eine Wellbeing-App, die Training, Ernährung und Gewohnheiten an einem Ort organisiert, mit einem virtuellen Coach, der den Alltag jeder Person begleitet.

Was EVVO ist

Gewohnheiten zu ändern scheitert oft an verstreuten Informationen und fehlender Beständigkeit. EVVO bündelt Trainingsplan, Ernährungsplan, Trinkziel, Körpermaße und Erinnerungen in einer App und passt alles an Ziel, Niveau und Alltag der jeweiligen Person an.

Die App ist ein Werkzeug zur Unterstützung der persönlichen Organisation. Sie stellt keine Diagnosen, verschreibt keine Ernährung und keine Übungen und ersetzt keine Betreuung durch Gesundheitsfachleute.

Die Grundsätze von EVVO

  • Unterstützen, nicht ersetzen

    Pläne und Vorschläge dienen nur der Information. Wer gesundheitliche Beschwerden hat, Medikamente nimmt oder besondere Bedürfnisse hat, sollte sich fachlich beraten lassen.

  • Nur für Erwachsene

    EVVO richtet sich an Personen ab 18 Jahren. In der neuen Version der App wird das Alter vor der Nutzung bestätigt.

  • Freiwillige Einwilligungen ausgeschaltet

    Freiwillige Einwilligungen sind zunächst ausgeschaltet und im Profil änderbar. Das Konto kann in der App oder im Web gelöscht werden.

  • Transparente KI

    Wir sagen, wo künstliche Intelligenz eingesetzt wird, und weisen darauf hin, dass erstellte Inhalte Fehler enthalten können.

  • Kein Verkauf von Daten

    EVVO verkauft keine personenbezogenen Daten und nutzt Gesundheits-, Körper-, Ernährungs- oder emotionale Daten nicht für Werbung.

  • Virtuelle Coaches, ohne Verstellung

    Leo, Clara, Alex und Sol sind Figuren der App, keine Menschen. Sie erinnern, motivieren und fordern, immer als virtuelle Coaches.

Wo EVVO künstliche Intelligenz nutzt

Drei Funktionen nutzen KI. Die Anfragen gehen an die Server von EVVO (Firebase Cloud Functions), die die Technologie von OpenAI abfragen und das Ergebnis an die App zurückgeben:

  • die Erstellung des Ernährungsplans, ausgehend von Ziel, geschätztem Kalorienbedarf sowie bevorzugten und gemiedenen Lebensmitteln;
  • die Erstellung des Trainings, ausgehend von Ziel, Niveau, Ausrüstung, Verfügbarkeit und Alter; die Beschreibung einer körperlichen Einschränkung wird nur mit deinen Erlaubnissen für Gesundheitsangaben und für deren Nutzung im Training gesendet;
  • der Wochenkommentar des Coaches, ausgehend von einer zahlenmäßigen Zusammenfassung deiner Woche.

Die übrigen Funktionen, etwa die Berechnung von BMI und Trinkziel, die Protokolle und die Erinnerungen, funktionieren ohne KI. Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.

Wer EVVO betreibt

EVVO wird in Brasilien von der in der Datenschutzerklärung genannten verantwortlichen Person betrieben. Dort steht auch der Kontakt für Datenschutzfragen und zur Ausübung deiner Rechte.

Datenschutzerklärung Kontakt

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Lade EVVO und erstelle deinen Plan in wenigen Minuten.

Jetzt bei Google Play

Verfügbar für Android, bei Google Play. Google Play vertreibt noch die vorherige Version von EVVO. Die auf dieser Website vorgestellte neue Version wird vorbereitet und ist noch nicht veröffentlicht: Einige hier beschriebene Funktionen sind noch nicht im Store. Eine iPhone-Version gibt es noch nicht.

EVVO richtet sich an Personen ab 18 Jahren.