Sobre o EVVO
Treino, alimentação e hábitos, no ritmo da vida real.
O EVVO é um aplicativo de bem-estar que organiza treino, alimentação e hábitos em um só lugar, com um coach virtual que acompanha a rotina de cada pessoa.
O que é o EVVO
Mudar hábitos costuma falhar por excesso de informação espalhada e falta de constância. O EVVO junta o plano de treino, a dieta, a hidratação, as medidas e os lembretes no mesmo aplicativo e adapta tudo ao objetivo, ao nível e à rotina de quem usa.
O aplicativo é uma ferramenta de apoio à organização pessoal. Ele não faz diagnósticos, não prescreve dietas ou exercícios e não substitui o acompanhamento de profissionais de saúde.
Os princípios do EVVO
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Apoio, não substituição
Planos e sugestões têm finalidade informativa. Quem tem condições de saúde, usa medicamentos ou tem necessidades específicas deve procurar orientação profissional.
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Só para adultos
O EVVO é destinado a pessoas com 18 anos ou mais. Na nova versão do aplicativo, a idade é confirmada antes do uso.
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Escolhas opcionais desligadas
Os consentimentos opcionais começam desligados e podem ser mudados no Perfil. A conta pode ser excluída pelo app ou pela web.
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IA com transparência
Dizemos onde a inteligência artificial é usada e lembramos que o conteúdo gerado pode conter erros.
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Sem venda de dados
O EVVO não vende dados pessoais e não usa dados de saúde, corporais, alimentares ou emocionais para publicidade.
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Coaches virtuais, sem fingir
Leo, Clara, Alex e Sol são personagens do aplicativo, não pessoas. Eles lembram, incentivam e cobram, sempre como coaches virtuais.
Onde o EVVO usa inteligência artificial
Três recursos usam IA. Os pedidos são enviados aos servidores do EVVO (Firebase Cloud Functions), que consultam a tecnologia da OpenAI e devolvem o resultado ao aplicativo:
- a geração da dieta, a partir do objetivo, das calorias estimadas e dos alimentos preferidos e evitados;
- a geração do treino, a partir do objetivo, do nível, dos equipamentos, da disponibilidade e da idade; a descrição de uma limitação física só é enviada com as suas autorizações para informações de saúde e para o uso nos treinos;
- o comentário semanal do coach, a partir de um resumo numérico da sua semana.
Os demais recursos, como os cálculos de IMC e de meta de água, os registros e os lembretes, funcionam sem IA. Os detalhes estão na Política de Privacidade.
Quem opera o EVVO
O EVVO é operado no Brasil pelo responsável identificado na Política de Privacidade, onde também estão o canal para questões de privacidade e o exercício dos seus direitos.
Comece hoje. O resto, a gente acompanha.
Baixe o EVVO e monte o seu plano em poucos minutos.
Disponível para Android, na Google Play. A Google Play ainda distribui a versão anterior do EVVO. A nova versão, apresentada neste site, está em preparação e ainda não foi publicada: alguns recursos descritos aqui ainda não estão na loja. Ainda não há versão para iPhone.
O EVVO é destinado a pessoas com 18 anos ou mais.